Niños con miedo a la oscuridad

Todo miedo se vence enfrentándolo .El caso de los niños con temor a la oscuridad no es la excepción, solo es necesario ayudarlos a dar pasos de confianza gradualmente.

¿Cómo se hace?

Según investigadores de la Universidad de Murcia y de La Miguel Hernández (Elche) es a través del juego que  los niños aprenden a enfrentarse a la oscuridad y a entender que el peligro es inexistente.

En una muestra de 32 niños entre cinco y ocho años procedentes de 16 colegios de Alicante y Murcia; se conoció cuántos de ellos temían a la oscuridad, a través de un cuestionario de preguntas.

Los padres de estos pequeños fueron asesorados sobre el tipo de fobia de sus hijos, y además recibieron algunas pautas para que los peques aprendan a superar el temor.

• Si despierta llorando en la noche, consolarlo sin prender la luz, hacerlo cuando esté más tranquilo.
• Darle confianza para que se atreva. Por cada avance un premio.
•  Los adultos deben mostrar valentía ante sus propios temores.

El tratamiento se realizó 3 veces por semana, durante tres meses. El 95% de los niños superó el miedo a la oscuridad.